元航空自衛隊のコピーライター 河野です。
今週はシステマの呼吸法を始めてみました。
その結果朝の目覚めが良かったり、
頭の痛みがなかったりします。
基本的には良い事が多いのです。
しかしその中には少し強度の強い
運動兼呼吸法みたいなのもしています。
そのためかなぜかやる気が出ないと
いうか、ボーっとしてしまいます。
単純に運動の効果で
疲れているのだとは思います。
と言っても、
筋肉痛で動けないとか
疲れすぎてだるいとかでは
無いのです。
とにかく理由は細かく分かりませんが
「頭に全く力が入りません」
ギアが入らない感じと言えば
良いのでしょうか？
かと言って、
今ブログを掛けている様に
全く頭がまわっていないわけでも
無いです。
自分でも良く分かりません。
理由は疲れだけが原因なのか？
それとも、
ここまで約2カ月半ほど
新しい仕事をしてきて
ちょっとモチベーションが
下がっているのかな？
ひょっとすると単純に
最近の暑さ寒さの変化に
身体が慣れていないからかな
とも考えたりします。
まだ全然稼げてもいないし、
まだまだ勉強しないといけないことも
多いのですが、
こんな時期になって
全然やる気が出てきません。
僕のコンサルティングをしている人は
動画の中で、
そんな時は寝るのが一番と
言っていました。
ですが、今回に関しては
なんでか寝る気もしないですし、
好きな海外ドラマですら見る気
になりません。
単純に風邪とかで頭がボーっと
しているのでもないので困っています。
なんか初めての感覚です。
こんなことを書くのもどうかと
思いますが、
単純に備忘録としての意味も
このブログにはあるので書いておきます。
また何か変化あれば
書きます。
本日はここまで。
追伸
コンサルティングをしてくれている人の
アドバイスを素直に聞いて、
また一回時間を取って寝てみます。
意外と起きたら頭がスッキリしてるかも
しれませんね(笑)